睡眠薬服用の際の注意点
糖尿病や高血圧等の基礎疾患のある人は、多くの薬を服用している為、睡眠薬を服用する際には、いくつかの注意が必要です。
何故なら、睡眠薬と一緒に服用してしまうと、睡眠薬の分解を遅らせるという作用が強くでてしまうからです。
ですから、他の病気で薬を服用している時は、必ず医師や薬剤師に相談しなければいけません。
また、セイヨウオトギリソウやセイヨウカノコソウが主成分のハーブ系のサプリメントを使用する場合にも、必ず相談してください。
そして、カフェインは覚醒作用や利尿作用がある為、コーヒーや紅茶、緑茶、チョコレート等の食品にも注意しなければいけません。
カフェインは清涼飲料や健康飲料に含まれている事もあります。
カフェインを飲む際に気をつけなければいけないのは、飲む量や時間帯です。
何故なら、カフェインには覚醒作用や利尿作用がある為です。
また、睡眠薬服用時にお酒を飲む事は、それぞれの作用が強く現れてしまうため、とても危険なのでやめましょう。
妊婦の人も、睡眠薬は胎児に悪影響を与える恐れがある為、決して飲んではいけません。
睡眠薬を常用していた為に、不眠症で常に落ち着きがなく、手足が震える等の睡眠薬の中毒症状をもった赤ちゃんが生まれてきたという報告例もあるからです。